2、患了低血压 ， 一般可用党参30克 ， 黄芪30克 ， 红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的 ， 一般有较好的疗效.低血压病人的饮食

3 ， 晕素兼吃 ， 合理搭配饮食 ， 保证摄入全面充足的营养物质 ， 使体质从纤弱逐渐变得健壮.

4 ， 如伴有红细胞过低 ， 血红蛋白不足的贫血症 ， 宜适当多吃富含蛋白质 ， 铁 ， 铜 ， 叶酸 ， 维生素B12 ， 维生素 C 等“造血原料”的食物 ， 诸如猪肝 ， 蛋黄 ， 瘦肉 ， 斗奶 ， 鱼虾 ， 贝类 ， 大豆 ， 豆腐 ， 红糖及新鲜蔬菜 ， 水果.

5 ， 莲子 ， 桂圆 ， 大枣 ， 桑椹等果品 ， 具有养心益血 ， 健脾补脑之功效 ， 可常食用.

6 ， 宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品 ， 如姜 ， 葱 ， 醋 ， 酱油 ， 糖 ， 胡椒 ， 辣椒 ， 啤酒 ， 葡萄酒等.

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