一、饭后不抽烟 ， 人在刚吃过饭的时候会产生一定的热量 ， 这时候吸烟的话香烟中的有毒物质能够被身体充分吸收 ， 血管会收缩 ， 血压会升高 。

----血压高的人 ， 远离饭后3个恶习 ， 坚持半个月 ， 胜吃降压药//----

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