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大姨妈是每个女生每个月都要经历一次的 ， 大姨妈期间其实有很多禁忌 ， 比如很多大人都会跟我们说大姨妈期间不能洗头 ， 那么真的有道理吗？

其实这种说法根本不对 ， 但我们为什么在大姨妈的时候洗完头会感觉头晕难受呢？这其实是因为例假期间我们的内分泌不均衡导致的身体会出现头晕目眩的感觉 ， 加上大姨妈期间我们的身体抵抗力又会比较差 ， 所以很容易受寒受凉 ， 所以如果要洗头 ， 一定要选择相对温热的水 ， 并且及时用吹风机进行吹干 ， 以避免经期着凉 。

那么哪些是才是我们真正不能去做的呢？

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