晚上跳绳对身体无害！

我是个业余的运动健身爱好者 ， 羽毛球、乒乓球、篮球、足球都玩过、但由于场地所限（特别是足球） ， 都放弃了 ， 后来登山 ， 也因为太费时间放弃 。

----每天晚上跳绳对身体有害处吗？//----

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