材料

鸡蛋150克 ， 熏鸡肉80克 ， 黄瓜丝5克 ， 洋葱丝30克 ， 胡萝卜丝30克 ， 红尖椒丝20克 ， 生菜50克 ， 盐3克 ， 胡椒粉1克 ， 橄榄油20克

做法

----摊鸡蛋饼不糊锅 ， 农村婆婆做早餐有妙招 ， 荤素搭配孩子吃了很健康//----

• 需求|早餐烘蛋饼，满足一天的营养需求，味道还特别的棒
• 怎么煮豆浆不糊锅？炒菜怎么才可以不糊锅？
• 荤素搭配，健康美味的家常菜，独家制作的菜蛋饼！
• 早餐鸡蛋饼的新做法，不要煎不要炸，香甜嫩滑，十分钟搞定
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