小时候在农村的时候就靠这些填饱肚子 ， 压根儿就买不起水果 ， 一到山上砍柴 ， 累了饿了 ， 渴了都是要靠路边的各种野果补充体力及维生素C！当然也只是这几种野果 ， 还有更多的 。

----小时候在农村的时候就靠这些东西填饱肚子 ， 你吃过吗？味道还不错//----

第一种：补肾果

补肾果又名厚鳞柯 ， 在云南和广西地区比较常见 ， 目前没有人工种植的 ， 含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素 。 丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质 。

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