"荔枝是最昂贵的食物 ， 而龙眼是最好的财富来源."龙眼很受尊敬 。 药理研究表明 ， 龙眼含有葡萄糖、蔗糖、维生素A和维生素B等营养成分 。 它含有更多的蛋白质、脂肪和多种矿物质 。 这些营养素对人体至关重要 。

虽然龙眼很好 ， 但有些人真的吃不下 。

1.内热的人不能吃龙眼 ， 如肺火、胃火、痰火、肝火等 。 ， 患有皮肤病的人不能吃龙眼 。

2、身体水分重的人不应该吃龙眼 。

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