如果上火是虚火的话 ， 那身体就会出现很多问题 ， 需要及时的调理才能降火：

----虚火旺盛 ， 该如何降火？//----

梨汁

将川贝母研成粉末 ， 加入梨肉块和冰糖一起炖水食用 。 梨是清热降火的食物 ， 可以润肺止咳 ， 适用于头晕、耳鸣等症状有缓解功效 。

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