吸脂超强的几种水果，苹果屈居榜尾，第一名居然是此物( 二 )
----吸脂超强的几种水果 ， 苹果屈居榜尾 ， 第一名居然是此物//----
最后一名居然是众所周知的苹果 ， 可能很多人想不到也不相信 ， 苹果含有丰富的膳食纤维和果胶 ， 会遇水膨胀 ， 吃完之后会有很强的饱腹感 ， 正是利用这种保护感 ， 帮助人们减肥而已 ， 而对于食量依然大的小伙伴 ， 就尴尬了 。
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