----不论男女 ， 早起出现这种“感觉” ， 小心血稠 ， 用它泡脚可改善//----

早晨起床后感觉不清醒、头晕 ， 千万别大意 ， 不要简单的以为这是没睡好 ， 实际上可能在暗示你血稠 ， 需要引起重视了 。

由于人体在整个夜间都没有补充水分 ， 在早上起来的时候血液其实是处于一个浓缩状态的 ， 正常人即使是在血液浓缩状态也依然不会出现头晕 ， 可见晨起头晕是因为你的血液粘稠度过高 。 因此才有“早晨喝一杯水有助于身体健康”的说法 ， 原理就是稀释血液 ， 促进血液在体内正常运行 。

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