同事最近出现了一种非常奇怪的现象 ， 就是觉得自己睡觉的时候老有很多梦境 ， 有时候梦见自己在飞 ， 有时候梦见在和别人吵架打架 ， 这些梦总让他睡觉也睡不好 ， 第二天上班又没有什么精神 。

其实这是许多人都会遇见的一种事情 ， 大家都习以为常 ， 但是这很可能就是肝功能不好的表现 。

因为当肝脏受损的时候有可能会出现阴虚火旺的情况而活 ， 火气太过的话 ， 就容易导致梦境出现许多纷繁复杂的情景 ， 睡不太安宁

， 这时候我们需要吃一些食物帮助调理 ， 比如以下这些食物：

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