----身体1处白、2处变胖 ， 说明体内湿气重 ， 坚持“三拍”祛湿减肥//----

腹部变胖

当我们体内的湿邪过重的话 ， 也会导致腹部变胖 ， 肚子变大变肿 。 这是因为体内的湿气过重 ， 从而导致脾胃循环 ， 水分运化紊乱 ， 湿邪得不到及时的排出 ， 从而积蓄在肠胃内 ， 便会形成大肚腩的情况 。 这种大肚腩所残留的不是脂肪 ， 而是水分和脂肪的集合体 ， 是一种虚胖的表现 。

腿部变胖

有些女性发现自己的腿一不小注意就变粗了很多 ， 而且很难减下来 。 这种情况要注意 ， 腿部发胖 ， 可能不是真的发胖 ， 而是湿气太重 ， 导致体内的痰湿偏多 ， 得不到及时的排出 ， 便会堆积在腿部 ， 出现浮肿的虚胖现象 。

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