这些长期的负面情绪有可能引发内分泌失调 ， 让人进入亚健康状态 。 此时如不注意自己的健康 ， 冠心病、癌症、脑卒中等疾病便可能会出现 。

45-59 ， 正在遭遇这些危机

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骨密度下降

35岁后骨质开始流失 ， 进入自然老化过程 ， 绝经后女性的骨质流失更快 。 骨质流失太快会出现骨质疏松 ， 严重者容易出现骨折 。 骨质疏松的发病与年龄密切相关 ， 50岁以上的男性、45岁以上的女性是骨质疏松的高发群体 。

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