土豆和此物一起炒，一周来一次，润肠通便，预防便秘，早吃早好土豆和此物一起炒

土豆和此物一起炒，一周来一次，润肠通便，预防便秘，早吃早好

----土豆和此物一起炒，一周来一次，润肠通便，预防便秘，早吃早好//----

吃土豆具有暖健脾、补中益气、利尿通便、止痛等功效，而且还可治疗脾胃虚寒、不良、不畅、腹痛、便秘等症状。土豆一般人皆可食用，非常适合脾胃气虚、高血压、动脉硬化、心脏病、癌症等患者食用，对减肥的人也非常适合。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。