----立秋后 ， 每天一碗 ， 子宫越来越干净 ， 还去雀斑 ， 女人不妨试试！//----

因为红豆含有铁质 ， 能够补充气血 ， 和小米搭配吃 ， 能使人脸色红润 ， 还能够去除脸上的皱纹和淡化色斑、雀斑等 。

红豆小米粥还具有一种对女性非常好的功效 ， 能够排出身体的毒素 ， 尤其是大姨妈走后的三天 ， 吃一碗 ， 还可以帮助子宫的毒素排出来 ， 缓解痛经 ， 温暖子宫等 。

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