一有压力就暴饮暴食,体重总减不下去怎么办?
----一有压力就暴饮暴食 , 体重总减不下去怎么办?//----
暴饮暴食人不少 , 身体状况好不了 。
治疗当先做节制 , 病态还须食疗帮 。
有些朋友胃口特别好 , 不但吃饭快 , 而且量还奇多 , 每顿都能腹部饱满 , 甚至于饭后行动不便 。 他们常常每日大便三、五次 , 形体虚胖 。 时间长了之后 , 性功能也会明显减退 。 对于他们的建议 , 自然是控制饮食量 , 增加体育运动 。
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