脸部、下肢浮肿原来是湿气缠身 专家教你食疗祛湿( 二 )

浮肿疲乏或都是湿气过重惹的祸

说起广东人最怕什么 , 大家肯定都会说广东人天不怕地不怕 , 但作为广东人的小编要告诉你 , 广东人最怕是潮湿的天气 。

湿气 , 包括湿寒 , 湿热等 , 属于一种人体“毒气” 。 据传统医学门诊黄晓青副主任医师介绍 , 刚入春天的时候容易出现寒湿体质 , 春夏交替不仅地板墙面湿闷 , 天气逐渐升温产生闷热感 , 大家容易湿热难受 , 经常感觉疲劳困倦 , 胸腹胀闷 , 大便黏腻稀溏 , 晨起咳痰 , 肢体浮肿 , 但去做体检什么指标一般都是正常的 。

今年60岁的方伯脸部和双下肢浮肿 , 行走时沉重乏力 , 以前每天散步走2公里都没问题 , 这半个月来走了500米开始感觉乏力 。 家人都开始很担心他身体出了什么大问题 , 赶紧到医院检查 , 但相关的检查结果也没发现什么问题 。 在朋友建议下找了黄晓青副主任医师看诊 , 经查体辨证 , 原来是身体湿邪过重导致的 , 经过两次中药调治 , 健脾益气 , 利水祛湿 , 很快身体轻松许多了 , 浮肿也消掉 。