2.西瓜皮

西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成 ， 从而具有利尿作用 。 此外还有解热、促进伤口愈合以及美容护肤的功效 ， 是夏天里相当好的美容保养品 。 将吃剩的西瓜皮留下 ， 西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效 ， 并能够美白修护皮肤 。 经常食用西瓜皮 ， 能够创造美白滋润的皮肤 ， 增加皮肤弹性 ， 减少皱纹 ， 增加光泽 。

----会吃的人最健康 ， 推荐3种果皮 ， 营养丰富 ， 美容护肤 ， 延缓衰老//----

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