夏天多补阳,冬天少生病!常按三个补阳穴,祛病强身,脾肺肾三补!
夏季进补
我们都知道夏季的主令邪气是热邪 , 邪 , 需要清热去火 , 但是今天《养生堂》的现场来了一位张爷爷 , 他告诉我们 , 他的主治医生让他夏季更注意补益 , 他按照医生的叮嘱夏季多进补 , 果然起到了祛病强身的效果 。 这到底是为什么呢?什么样的人群夏季更需要补呢?又应该怎么去补呢?
夏季该清还是该补?
案例:张爷爷 , 80岁 , 经常咳嗽带痰 , 去医院被确诊为肺间质纤维化 , 吃了一年多的药 , 共照了三次CT , 结果显示他的症状越来越严重 。 于是张爷爷开始中医治疗 , 吃了一年多的中药 , 情况越来越好 , 咳嗽基本解决了 , 只是晚上躺在床上偶尔咳嗽几声 , 痰也没有了 。
很多人都知道 , 冬季需要适当进补来抵抗寒邪 , 因为冬季寒邪当令会侵犯人体 , 导致阳气虚衰 。
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