睡觉超9小时,可能是老年痴呆的先兆
【睡觉超9小时 , 可能是老年痴呆的先兆】充足睡眠是健康的保证 , 但睡太多可能存在健康隐患 , 此前研究发现 , 睡太多会长胖、增加患糖尿病风险甚至导致不孕 。 美国波士顿大学刊登在《神经病学》的研究还发现 , 每天睡9小时以上的老人 , 患老年痴呆症的几率更高 。 但睡太多只是患老痴症的先兆 , 而非病因 。
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