一、过敏引起的鼻炎

1、切断过敏原

如果是过敏性鼻炎 ， 我们首先要做的就是切断过敏原 。 很多人会认为这种过敏性鼻炎是花粉过敏引起的 ， 所以远离花粉应该没有问题 。 事实上 ， 过敏原不仅存在于花朵中 ， 也存在于我们的日常生活中 ， 比如说床单上隐含的螨虫可能也是引发过敏的主要原因 。 因此 ， 做好家庭卫生工作 ， 及时清理是非常重要的 。 如果不确定是自己是什么过敏 ， 可以去医院做一下过敏原检测 。

2、清洗鼻腔

如果是过敏性鼻炎 ， 经常清洗鼻腔是很有必要的 。 由于有些过敏原是很小的颗粒 ， 这些颗粒粘在鼻腔中 ， 容易引起鼻腔不适 ， 所以经常清洗鼻腔可以改善鼻腔内部环境 ， 从减轻鼻炎引起的不适症状 。

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