大学生处于青年初期 ， 生理、心理发展的不平衡性、不稳定性和可塑性使得他们极易受到外界因素的影响 ， 从而产生心理上的变化 。 可以说 ， 大学生正处于心理发展的疾风暴雨期 ， 是心理变化最激烈、最不平静的阶段 ， 对人的一生具有关键性的意义 。 但当前不少大学生缺乏对心理知识的了解 ， 无法正确驾驭自己各个阶段的心理变化 ， 再加上日益激烈的竞争 ， 导致大学生易产生各种各样的心理健康问题 。

产生心理问题的缘由主要有：角色转换和无法适应新环境 ， 没有学习目标和动力 ， 对未来就业感到迷茫 ， 不知如何处理与同学的关系 ， 不知如何处理恋爱、情感问题等 。 这些都会使大学生逐渐滋生自卑、焦虑、烦躁、偏执、抑郁 ， 如果得不到及时疏导 ， 还可能产生轻生的念头或行为 。

心理和生理一样 ， 都会生病 。 产生心理问题并不可怕 ， 首先要接受现实 ， 坦然面对 。 这个阶段出现心理上的各种困惑只是成长过程中的正常状态 ， 不必过于恐慌 ， 就像对待身体生病一样科学面对 ， 既要重视 ， 又不能道听途说 ， 盲目从网上搜索对照症状 ， 给自己诊断患了什么病 ， 自己吓自己 。

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