“高糖食品便宜又容易获得 ， 因而从某种意义上说 ， 它们的危害可能比毒品更大 。 ”

美国康涅狄格学院的专家在一篇报道中 ， 对高糖食品 ， 发出这样的警告！

吃糖、甜类食品 ， 会上瘾！

糖类对大脑的奖赏系统会产生强大的影响 ， 当人体摄入糖分的时候 ， 大脑里的“快乐中心”就会受到刺激 ， 产生“哇塞”的快感 ， 吃得越多越上瘾 ， 总觉得

“还没吃够” 。

而此刻 ， 大脑内部的神经递质也在发生着类似毒品上瘾时的变化 ， 如多巴胺受体减少、细胞外乙酰胆碱减少、阿片肽受体敏化等 。

如果将高糖食物从动物的膳食中去除一段时间 ， 动物就会表现出一系列的

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