麦饭石床垫的功效有哪些？( 三 ) 文章导读众所周知

经过研究证明，身体防卫系统的增强是在睡眠中进行的，特别是在半夜“深度的慢波睡眠”中。比如说：巨噬细胞在“深度的慢波睡眠”中，比白天清醒时数量增加约10倍，这个时候我们人体的病菌都会被轻松的消灭掉，所以说：深度睡眠时，是机体的免疫能力增强的**时间。

3：促进激素分泌，延缓衰老

在“深度的慢波睡眠”中可以促进生长激素的释放，并有利于各种活性酶的激活，它有利于儿童和青少年的生长发育，也能激活中老年人体内的各种活性酶，延缓衰老。但是“生长荷尔蒙”只在凌晨0--3点左右时间分泌，在“深度的慢波睡眠”中高出白天5—7倍。等到早上太阳升起后，它就会悄悄躲起来，因此长期失眠熬夜的人身体得不到“补充” ，不但人显的苍老，而且抵抗能力下降，很容易受到病菌的感染。而一家福赭玉石床具有镇静安神的作用，有效地延长了睡眠时间，提高了睡眠质量，促进了体内激素的分泌，修复体内的破损细胞，真正给我们的身体“充电” ，焕发了体力，使人看着更年轻漂亮。