----木耳和芹菜 ， 坚持吃一个月 ， 身体会有啥变化？//----

但是食物的作用是综合性的 ， 一个人不是每天只吃这一道菜 ， 那么如果其他的食物搭配的较多 ， 并且能量较高 ， 这两种食物相邀发挥能量也是心有余而力不足呀 。

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