首先是吃西瓜的时间 ， 建议糖尿病人最好再两餐之间吃 ， 因为这时候餐后血糖已经趋于平稳 ， 吃西瓜不会造成太大的波动 。

最好的时间在上午11点或者下午4点左右 ， 当然具体的时间还是要根据你用餐的时间变化 。

02 多吃靠皮部分

----糖尿病究竟能不能吃西瓜？//----

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