----血管病跟这5种习惯有关 ， 吃点食物疏通血管//----

3、缺乏运动是血管堵塞的一大诱因 。 长期不运动 ， 血管里面的“垃圾”就没有办法排出 ， 多余的脂肪、胆固醇、糖分等囤积在血液中 ， 使血液变得浓稠肮脏 ， 最终堵塞血管 。

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