大多数减肥药以腹泻为主要的减肥手段 ， 人只要是处于腹泻的状态 ， 就容易脱水 ， 那必然会瘦下来 ， 但是这样的减肥减掉的不是脂肪而是水分 ， 一旦不吃减肥药了 ， 不再腹泻 ， 那体重就会反弹 。 而且 ， 吃减肥药会伤害我们的胃肠粘膜 ， 建议大家还是不要用 ， 我们不能为了身材而丢掉健康 ， 那有没有减肥最快最有效还不要吃减肥药的减肥方法？答案是肯定的 ， 只要肯付出辛苦和努力 ， 一定可以尽快的瘦下来 。

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