夏天是瓜果蔬菜非常丰富的季节 ， 比如丝瓜、冬瓜、芸豆、茄子、黄瓜等这些常见蔬菜 ， 都大批量上市 ， 比冬天大棚菜要好吃很多 ， 价格又不贵 ， 每天都换着花样的吃蔬菜 ， 夏天多吃点蔬菜水果也对身体更好 。

----这野菜凉拌很不错 ， 清爽滑嫩 ， 夏天容易上火 ， 口腔溃疡就吃它//----

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