酸枣仁 ， 别名枣仁、山枣、酸枣核 。 酸枣树为鼠李科枣属植物 ， 也是一种中草药 ， 酸枣仁的功效与作用有很多 ， 那么女人在例假期间可以吃酸枣仁吗？

酸枣仁的功效：

养肝 ， 宁心 ， 安神 ， 敛汗 。

----吃酸枣仁可养肝 ， 安神、抗惊厥等 ， 那经期的女性可以吃吗？//----

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