普通人用维生素C 不能预防感冒根据最新的研究发现

----普通人用维生素C 不能预防感冒//----

根据最新的研究发现，对于一般人群来说，服用维生素C并不能减少感冒的次数，或减轻感冒的严重程度。

针对感冒持续时间的长短，研究人员调查了每天已经在服用维生素C的人，汇总了30个临床对比试验研究。比较每天服用200毫克维生素C以上的人，感冒持续时间，发现日常服用维生素C对感冒持续时间影影响很小，成人减少约半天，而儿童则减少半天到一天。