医生告诫:多吃这7个水果,健脾祛湿样样行!( 二 )

主任医师表示 , 脾胃虚寒从理论上讲是由于脾气虚症发展而来的 , 就是由于气损及阳 , 所以脾胃虚寒症状分两个方面:一是局部的症状 , 如脾胃本身运化水湿的能力下降;二是全身的症状 。

中医认为 , 脾胃虚寒会导致脾胃功能下降 , 表现在脾满涨闷 , 喝水都会涨 , 虚涨 , 有时候觉得不舒服 , 涨得不行不想吃东西 , 或者稍微吃点东西就更涨了 , 一种表现是胃肠道的症状 , 胃口差 , 吃了不消化 , 大便溏、次数多 , 或是容易便秘 。 现在医学上称为胃轻瘫、肠功能紊乱等 。

脾胃虚寒在全身的症状表现为整体的低质状态 , 比如干活没精神 , 未老先衰或记忆力下降 , 睡眠质量差 , 易咳喘、心慌 , 吃东西没有味道 , 老觉得口淡 , 喜欢吃有味道的、刺激的 , 喜欢吃辣椒 , 口味重的食物 , 有这种刺激才会有感觉 , 另一方面是抵抗力下降 , 对生活态度不太积极、消极 , 四肢无力、抬不起腿来 。