可能会有人问 ， 我喝水多和喝水少 ， 有健康上的差别吗？

我们来看国外的一个调查数据 ， 英国的调查发现有很多人处于轻度缺水的状态 。 在英国和美国的研究中表明 ， 一天喝5杯水的女性 ， 乳腺癌发病的危险比一天只喝1～2杯水的女性 ， 减少了79%～80% 。 总体癌症风险降低45% 。

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