【一】把好“病从口入”关

肠道传染病的预防其实非常简单 ， 无论是细菌、病毒还是寄生虫 ， 都是由口进入人体才造成发病 ， 因此只要把好“病从口入”关 ， 就能够预防“拉肚子” 。 肠道传染病的病原体一般存在于病人的粪便中 ， 不注意的话 ， 粪便会污染食物、水源 。

我们在生活中 ， 从日常生活、食品卫生和旅游饮食卫生等各个角度 ， 都应该注意预防肠道传染病 。 下面聊一聊日常生活中的注意事项:

1.注意手部卫生 ， 不仅饭前、便后要洗手 ， 外出回家后也要洗手 ， 擦手用的毛巾必须干净 ， 尽量用肥皂或洗手液以及流动水洗手 。

2.注意饮食饮水安全 ， 生熟分开 ， 食用肉类及海产品时要煮熟蒸透 ， 避免生吃 。

3.天气炎热 ， 出入空调房时应及时增减衣物 ， 晚上睡觉时尤其注意避免过于贪凉整夜吹空调造成肚子着凉 。

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