爱吃茄子的人赶紧看!茄子千万不能这样吃,后果很严重!( 二 )
茄硷在哪里?
茄硷并不存在于茄子皮中 , 而主要存在于果肉当中 。 即使煮熟了也不可能完全去除!
怎么办?
唯一的办法就是控制摄入量!好在茄子中的茄硷含量较低 , 最高的品种也不超过每克干重0.8毫克 , 400毫克茄硷才可能使成年人致命 。 因此 , 正常情况下一餐吃半斤茄子是不会引起太大麻烦的 。
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