关爱甲状腺,健康过端午( 三 )

甲状腺患者吃粽子要注意:不可过量 , 尽量喝些汤助消化 , 尽量少吃放了糖、比较油腻的粽子 , 不宜当早餐食用 。 另外 , 吃粽子的同时 , 可适当搭配一些蔬菜和水果 。