习惯性熬夜怎么破?英国科学家:3周就能调好
----习惯性熬夜怎么破?英国科学家:3周就能调好//----
资料图 。 图源：视觉中国
【环球时报综合报道】据英国《每日电讯报》10日报道 ， 英国伯明翰大学和萨里大学研究人员对22名健康受试者进行了试验 。 这些人通常凌晨2点半入睡、早上10点多起床 ， 属于典型的夜猫子 。
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