今天小编就跟大家聊一聊 ， 究竟香蕉是早上吃还是晚上吃好？教你正确的吃香蕉时间 。

----香蕉究竟早上吃 ， 还是晚上吃好 ， 给你正确答案//----

如果想在上午吃香蕉的时候 ， 我们一定要选择在上午10:00左右吃香蕉 ， 因为在早上10:00之前 ， 该吃早饭的人 ， 已经吃过早饭了 ， 这个时候胃部不会属于空腹的状态 。

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