在不了解抑郁症的人眼中 ， 常常有“他看起来好好的 ， 不像有病的样子”和“多关心关心他 ， 安慰安慰就好了”的错误认知 。 但其实 ， 治愈抑郁症靠的不是安慰 ， 而是治疗 。 而且除了药物的治疗 ， 医生还会给出一些辅助治疗的手段 。 据英国《每日邮报》报道 ， 英国部分卫生机构正在与图书馆协作 ， 使医生在给抑郁患者开处方时 ， 除了药物 ， 还能开出一些“图书处方”辅助治疗 。 这种用书籍辅助舒缓情绪的方式被定义为“阅读疗法” 。 事实上 ， 在中国也有一些人持续关注“阅读疗法” ， 有人研究 ， 有人实践 ， 当然也有人在质疑 。

“对症下书” ， 这科学吗？心理学家怎样看待“阅读疗法”？

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