睡前玩手机的8大危害,我不允许你还不知道!( 二 )

“躺在床上玩手机”

这个场景对很多人来说极其熟悉 ,

自从智能手机普及后 ,

睡前刷微博、刷朋友圈、看资讯 ,

成了常规操作 。

对此 , 英国科学家指出 ,

这种手机心理依赖 , 也是一种网瘾 。