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天气越来越热了 ， 吃饭也成了很多人的难题 ， 太热没胃口 ， 不管吃啥都是一身汗 ， 有时候干脆就随便吃点甚至不吃 ， 那今天就来带大家做一道好吃美味超级开胃而且吃完不出汗的美食 ， 西红柿鸡丝凉面

1.准备擀好的生面条（超市或者市场都有卖） ， 锅中加水煮熟

----夏天这样做面条 ， 能连吃三天//----

• 血糖高，就这样做，轻松降血糖，安全可靠无副作用！
• 这个夏天，甩掉冰箱异味和你的混沌世界！
• 越热的夏天里，越是要吃肉！
• 茄子和它才是绝配！夏天这样吃茄子，清除血管垃圾，胜过几副药
• 整形外科医生解释说：每天早上这样做可以使松弛的皮肤恢复活力
• 中医提醒：失眠的根源就是五脏不协调，记住这样做，给你好睡眠
• 女性变美，夏天离不开的食物，延缓衰老、淡化色斑，更显气色好
• 夏天里不能错过的一道美味，既健康又美味，大人与小孩垂涎欲滴
• 夏天是易瘦期，坚持3吃、3揉，体重或许悄悄降到两位数！
• 夏天湿气重，不妨多吃以下食物，有解渴健脾，益气生津的功效