在春天肝需要保养 ， 如果保养的不好的话也是会有伤害的 。

春季属木、属阳 ， 肝也属木、属阳 。 春季肝阳容易升发太过 ， 肝火过旺或肝气郁结等等 ， 会使人头晕脑涨、脾气暴躁、抑郁烦闷、失眠、脾胃不适等 。 长此以往 ， 还会积累成一些难治的疾病 。 所以春天养肝非常重要 ， 是保证肝气顺达 ， 气血调畅的重要措施之一 。

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