2.生活方式改变:多运动、控制饮食（具体方法和饮食搭配我前面文章已经提到大家可以看一下）

3.自己监测:我总是告诉我的病人 ， 在穷也要花钱去买个血糖检测仪 ， 自己在家动态检查 ， 有问题赶快处理 ， 不要耽误 。

4.药物治疗:（具体方法我前面文章提到了 ， 还是啰嗦一下吧）

①、促胰岛素分泌类:磺脲类代表药物：格列美脲、格列齐特 ， 主要适用于新诊断的2型糖尿病非肥胖型患者且通过饮食运动控制不佳的人 。 其次是格列奈类代表药物：瑞格列奈比较常见 ， 较适用于2型糖尿病早起餐后高血糖阶段或以餐后高血糖为主的老年人 。

②、双胍类:代表药物：二甲双胍片 。 适用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病 ， 特别是肥胖的2型糖尿病 。 (2)本品与胰岛素合用 ， 可减少胰岛素用量 ， 防止低血糖发生 。 (3)可与磺脲类降血糖药合用 ， 具协同作用 。

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