莲藕别总煲汤吃 ， 教你浙江做法 ， 夏天多吃它 ， 爽口解馋 ， 开胃下酒

对于生活在广东地区的小编而言 ， 6月的夏天 ， 每天的温度都在节节攀升 ， 炎炎夏日 ， 都喜欢进食一些具有清热下火消暑的美食 ， 比如选用莲藕煲汤 ， 莲藕一身都是宝 ， 营养价值 ， 还很高 ， 除了富含钙铁这类人体需要的微量元素外 ， 各种维生素 ， 淀粉 ， 蛋白质含量都挺高 ， 还具有清热下火 ， 增强抵抗力的作用 ， 而且口感很好吃 ， 清香爽脆！

----莲藕别总煲汤吃 ， 教你浙江做法 ， 夏天多吃它 ， 爽口解馋 ， 开胃下酒//----

• 乙肝什么时候该治疗？别总问医生！搞懂原理你也懂，防受骗
• 癌症是被拖出来的？医生：遇到3种小病，别总是硬扛，该及时治疗
• 别把冰箱当保险箱，6种食物别总放冰箱，特别是土豆，存不好致癌
• 常吃莲藕防百病，藕的各种吃法
• 冬天补虚有“4宝”，滋阴补气强免疫，泡水煲汤都适宜
• 果实像蓝莓，根部价值高，用来煲汤有奇效，对牙痛、类风湿皆有效
• | 药膳馆 |健脾食疗方两则
• 广东这煲汤，大补脾胃，补而不燥。
• 胃不好别总想着吃药，五种食物换着吃，养胃护胃，赶走幽门螺杆菌
• 吃莲藕粉的益处有什么 吃莲藕粉的弊端