农家土菜,款款美味( 二 )
B料(蒜子、香葱段各50克 , 蕃茄酱10克 , 麻辣上汤10克)
辣椒油20克 , 高汤100克 , 糖2克 , 鲶鱼汁300克 , 香芹50克 , 青尖椒150克 , 灯笼椒80克 , 干辣椒20克 , 泡姜250克 , 野山椒50克 , 色拉油1千克(约耗30克) , 湿淀粉10克 。
制作:
1.将鲶鱼切成2厘米大小的块 , 用A料腌制上浆 , 入七成热油锅中炸至金黄色 , 捞出控油;将泡姜炸干;香芹、青尖椒、干辣椒、灯笼椒过油断生 。
2.锅底留底油 , 下B料煸炒出香味 , 倒入高汤、糖 , 放入炸好的鲶鱼 , 下入干辣椒、炸干的泡姜、野山椒、香芹、青椒段、灯笼椒、鲶鱼汁 , 中火烧制入味 , 用湿淀粉勾芡 , 大火出锅 , 将鱼、汤倒入青笋片垫底的盛器中 , 浇上烧制八成热的辣椒油 , 上桌即可 。
鲶鱼汁:
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