目前 ， 番茄作为一种水果和蔬菜 ， 已被科学家证明含有多种维生素和营养成分 ， 如番茄含有丰富的维他命C和A以及叶酸、钾这些主要的营养素 。 特别是它所含的茄红素 ， 对人体的健康更有益处 。 当然 ， 人们称番茄为“爱情果” ， 还因为此果真有如爱情一般的功效 ， 可以让女孩子们更加美丽呢 。

• 莴苣的“益肾”之处
• 番茄，生吃还是熟吃？
• 番茄牛肉汤，酸甜开胃，好吃下饭，赶紧学学吧！
• 花生又称“长寿果”，虽能延年益寿，但也要吃对方法才行
• 入夏这食材我常吃，维C是番茄3倍，加料锅里焖15分钟，营养不上火
• 火龙果又称长寿果有哪些功效与作用，什么人群不适宜
• 食物|脾胃不好的人，要远离这几种食物！
• 如何治疗桥本氏甲状腺炎？
• 将三叉神经痛当牙痛，女子误拔了3颗牙
• 胃痛，你可能不知道的事