肺癌最怕这4种零食,坚持每天吃一个,轻松清除肺部毒素( 二 )

----肺癌最怕这4种零食 , 坚持每天吃一个 , 轻松清除肺部毒素//----

雪梨是一年四季当中最好的水果 , 尤其是润肺效果非常好 , 而且还可以起到防癌抗癌的效果 , 有润肺清燥、止咳化痰之功效 。 梨具有润燥消风的功效 , 在气候干燥时 , 人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥 , 有时干咳少痰 , 每天吃一两个梨可缓解干燥 。 成人每天可以吃2个 , 小孩可以吃1个 , 如果脾胃虚寒 , 建议煮着吃更好 。

二、芹菜