女性多吃这三种水果 ， 能消除疲劳 ， 延缓衰老 ， 滋补身体 ， 试试吧

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圣女果

圣女果的正式名称叫做樱桃番茄 ， 也叫做小西红柿 ， 对我们的皮肤有很好的保养效果 ， 还能延缓衰老 ， 可以促进身体的发育 ， 还可以提高人体抵抗力 ， 对于女人来说比较好的作用 ， 就是可以延缓衰老 。 番茄红素还能够改善皮肤 ， 缓解皮肤过敏的症状 ， 减缓皮肤干燥和瘙痒的感觉 。 对于多种眼睛有一定的保护用 ， 所以食用圣女果能够保护眼睛 。

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