， 以保证钠摄入量在身体可负担范围 。 但我们日常饮食大多高油高盐 ， 实际很难保障这一点 。

• 一个古方，5味药，补气养血，既舒筋，又疏肝，治浑身麻木有奇效
• 一个药方，5味药，通经活络调畅气血，治手臂痛，背痛，一切酸痛
• “芝麻绿豆” 这两味食材不可小觑
• 一个活血化瘀的经典方剂，4味药，横扫肩痛臂痛腰痛腿痛足跟痛！
• 白发多显人老：两味药去白发，四百年前的老方子，不该被埋没
• 一味药，解千愁！化解睡不着，想不通，气不顺，远被低估的安神药
• 两味药，湿没了！四百年前的祛湿方，挖出来，祭奠先人，造福后辈
• 一个补肾经典名方，2味药，筋骨血脉均可补，肾阴肾阳都管用！
• 一个痛风名方！4味药，快速解除痛苦，三碗就见效，妙不可言！
• 1把艾叶+1瓶醋，15天腰不疼了，腿不麻了，省了不少钱！