痛风之所以那么痛是因为尿酸结晶在骨关节沉积 ， 就像是骨关节里摁了一块石头一样 ， 你可以想像得到 ， 如果鞋子里面摁一块石头 ， 脚肯定会疼 ， 更别说是骨关节了 。

医大教授：真正的痛风解药是你自己

1、控制饮食 ， 忌大吃大喝

对于痛风而言 ， 我们都知道需要控制饮食 ， 有三分之一的尿酸来源于高嘌呤食物 。

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